Hallåja, nu så känns det ju bra...för jag tog mig iväg till gymmet igen även denna veckan. Tjoho, så bra!

Och jag var ju där redan strax efter klockan tio idag, vilket också kändes helt okej.

Mycket folk? Nja, inte så jättemycket i alla fall...för jag behövde inte vänta på någon maskin, medan någon fick vänta på mig...och då brukar väl jag känna mig lite halvt om halvt stressad då det står en person och väntar på att jag ska bli klar. Fast jag gjorde ju hala mitt pass på den maskinen ändå, så det gick bra!

Alla maskinerna jobbade jag mig igenom, vilket kändes lite trögt på vissa...men är ju alldeles säkert för att jag inte har varit igång och tränat på tre veckor innan (psst, jag "struntade" i hantlarna idag).

Men annars blev det ju då följande: R13 & R11 & S4 & R30 & R4 & R9 och självklart så säger det ju inte er någonting alls vad dessa maskinerna är, men jag vet ju och det är ju huvudsaken...eller hur? Hehe, en del vet ju säkert vad det är för maskiner om man är där och tränar.

Oooh, det känns ju så himla skönt att vara igång med träningen igen och jag hoppas inte att det kommer in någon eländig latmask i mig på bra länge nu...för då blir jag tokig!

Här står jag beredd igen till

att ta mig till gymmet

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vilken fantastisk ekumenisk gudstjänst det var uppe i Fredrikskyrkan idag, ihop med präster o pastorer från olika samfund! Carlskrona gospel och en liten skara från By Mercy var med och sjöng både med o för församlingen! näää, eftersom jag då s...

Vilken fantastiskt fin o härlig gospelkonsert man fick vara med om denna pingstafton!Så blev det att jag tog mig upp dit, efter promenad över torget.Nja, tyvärr kom jag lite sent...fast var nog en liten lunchbön, då jag kom in.Men viken fantastisk ti...

TEMADAG!     Ännu en dag som bör beaktas, med tanke på att det är FRUKTENS DAG! Själv tycketr jag om frukt i allla dess former.   #fruktensdag2025                                 ...

        Idag så har det varit kalas för världens bästa Einar som fyllt 6 år. Så då har det firats ute på Långö, med lite öppet hus kan man väl säga. För kalastiden var mellan klockan 14 och 17.Ett trevligt kalas där det serverades 7 sorters...

TEMADAG!     På dagen idag så är det FÄRSKPOTATISENS DAG,  som verkligen är en dag som bör beaktas. Eller hur? Åtminstone tycker jag det!   Nu är inte jag den som äter färskpotatis förrän till midsommar, men sen äter jag färskpotatis hela...