Ikväll har jag varit hos Viktväktarna igen, fast klassen tidigare (16:30) än den jag brukar vara på. Åh, hjälp vad mycket folk det är i den klassen egentligen, jämfört med vad det är i kvällsklassen kl 18:30. Men det funkade ju bra i alla fall, kommer bli så att jag får ta mig dit i den tidiga klassen var tredje vecka nu.

Kvällens möte handlade mycket om vad man stoppar i sig och att man INTE äter ProPoints, utan man äter mat helt enkelt. För man kan ju inte hitta några ProPoints på ICA, utan där hittar man ju mat...eller hur?

Ja, det var vad det handlade om ikväll.

Sen var det lite om vad som är mätttande mat och inte. Hm, att t ex skinka på en grov macka är mer mättande än vad en leverpastejssmörgås är. Att torsk är mer mättande än vad lax är. Visst laxen är fet, och har nyttiga fetter.

HiHi, jag ska inte berätta vad jag har haft på min frukostsmörgås den sista tiden då...men det kanske ni kan räkna ut, eller?

Mmm, det här med invägningen då också. Aja, inte riktigt bra. Åååh, skärpning Hanna!

Kanske man ska ta och skriva checklista, eller?

Jag tror nog att det var något fel på vågen idag, när jag ställde mig på den. Eller? Hm, denna veckan visade den

+0,8 kg...alltså 61,1 kg.

Inte alls bra Hanna, skärpning! Har ingen som helst vetskap om varför detta plus denna veckan. Usch! 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vilken fantastisk ekumenisk gudstjänst det var uppe i Fredrikskyrkan idag, ihop med präster o pastorer från olika samfund!Carlskrona gospel och en liten skara från By Mercy var med och sjöng både med o för församlingen!näää, eftersom jag då själv var...

Vilken fantastiskt fin o härlig gospelkonsert man fick vara med om denna pingstafton!Så blev det att jag tog mig upp dit, efter promenad över torget.Nja, tyvärr kom jag lite sent...fast var nog en liten lunchbön, då jag kom in.Men viken fantastisk ti...

TEMADAG!     Ännu en dag som bör beaktas, med tanke på att det är FRUKTENS DAG! Själv tycketr jag om frukt i allla dess former.   #fruktensdag2025                                 ...

        Idag så har det varit kalas för världens bästa Einar som fyllt 6 år. Så då har det firats ute på Långö, med lite öppet hus kan man väl säga. För kalastiden var mellan klockan 14 och 17.Ett trevligt kalas där det serverades 7 sorters...

TEMADAG!     På dagen idag så är det FÄRSKPOTATISENS DAG,  som verkligen är en dag som bör beaktas. Eller hur? Åtminstone tycker jag det!   Nu är inte jag den som äter färskpotatis förrän till midsommar, men sen äter jag färskpotatis hela...